Per me "unico e irripetibile" è di più che uno slogan ormai trito, è una meravigliosa promessa: nessuno al mondo, né ora, né in passato, né tantomeno in futuro, potrà mai portare l'unicità che io porto, che tu porti, che ogni essere umano porta. 

Questa unicità fatica però ad emergere, siamo legati da convenzioni, credenze, dinamiche relazionali, che spesso ci impediscono di esprimere quell'originalità che ci contraddistingue, e questo può diventare fonte di sofferenza, specialmente se si traduce in scelte e stili di vita lontani dalla nostra essenza. 

Il percorso di Counseling che ti propongo è un viaggio alla scoperta di te. Un viaggio in cui tu hai il timone: ne decidi il ritmo e la profondità nel rispetto della tua sensibilità, della situazione di vita, del bisogno che ti spinge a metterti in discussione. 

Ascolto Attivo e Non Giudicante

Creazione di uno spazio sicuro e totalmente accogliente, dove ogni tuo pensiero e sensazione trova ascolto e validazione.

Analisi Dello Stile di Vita

Un'attenta mappatura delle tue abitudini, scelte e relazioni per identificare i punti di frizione con la tua essenza più vera.

Ricerca del Senso e dello Scopo

Approfondimento dei grandi temi dell'esistenza e dei valori, per ancorare la tua vita a una motivazione chiara e potente.

Terapia Narrativa

Riscoperta e riscrittura della tua storia personale per liberarti da trame limitanti e costruire una narrazione di te stesso/a autentica e potenziante.

Riconnessione con gli Elementi

Lavoro sugli elementi Aria, Acqua, Terra, Luce per armonizzare le energie interiori e rafforzare il tuo legame con il mondo naturale.

Lavoro sulle Convinzioni Limitanti

Identificazione e trasformazione delle credenze interne che ostacolano l'espressione della tua unicità e coerenza.

Visualizzazioni e Meditazioni Personalizzate

Tecniche mirate per favorire la chiarezza mentale, il rilassamento profondo e l'accesso alle tue risorse intuitive.

Analisi delle Situazioni

Approccio analitico per comprendere le dinamiche attuali e sviluppare strategie di azione coerenti con i tuoi obiettivi.

Arteterapia Musicoterapia

Utilizziamo i colori, la materia e i suoni/la musica per contattare parti nascoste di te.